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  • Page d'accueil du site https://carolinepilatesjazz.frAssociation Caroline Pilates Jazz Perpignan : Télévision, portables, jeux vidéos, on reproche souvent aux parents de laisser leurs enfants passer trop de temps devant les écrans et de ne pas les encourager suffisamment à avoir une activité physique.

    Oui mais encore faut-il aujourd'hui pouvoir proposer quelque chose d'adapté pour attirer leur attention, assorti à leurs nombreuses attentes : pas trop pénible, récréatif, cool, branché et tendance.

    Avec les cours de gymnastique douce dispensés par l'Association Caroline Pilates Jazz vous allez donner à vos bambins l'occasion de faire de l'exercice en musique, de s'amuser et de se défouler tout en apprenant à se maîtriser, à retrouver le goût du mouvement en fortifiant leurs muscles et en renforçant leur équilibre.

    Sont également proposés des séances de Pilates, Cardio-pilates, Tonic Barre, Pilates prénatal, Fit dance et Salsa, que vous pourriez peut-être suivre pour améliorer vous aussi votre force, votre souplesse, votre coordination et pour maintenir une bonne posture.

    Des techniques adaptées à tous, aux personnes âgées, aux futures mamans, aux adultes, aux sportifs, aux nouveaux nés, qui s'inspirent aussi du yoga et de la danse, et qui semble même plaire à ce drôle d'animal de compagnie :

    Découvrez des méthodes spécifiquement basées sur la concentration, le contrôle du corps, le centre de gravité, la respiration, la fluidité, la précision, infaillibles pour garder la forme et pour vous détendre tout en douceur.

    Tous les tarifs sont à consulter en ligne, ainsi que les infos sur les lieux, les horaires, le planning, prenez contact et venez directement sur place pour vous rendre compte par vous-même du bien que cela fait.



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