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Lyon - Santé - Yoga
Les sites Yoga Lyon
Yoga Lyon
Le yoga est un puissant anti-stress. Le yoga est un travail complet qui engage le corps et l'esprit. De nombreuses postures existent et également de nombreuses techniques de respiration que l'on ne retrouve dans aucune pratique. Tout le monde peut pratiquer le yoga dans la justesse des choses pour soi. A la fin d'une séance de yoga, la relaxation est le moment pendant lequel on récolte ce que l'on a semé, c'est le moment délicieux de savourer un agréable état de bien-être. Ce site est répertorié sur la page Yoga (69) Rhône du guide.
Yoga Lyon 3
Yoga à Lyon 3°. Le yoga permet de développer force et vitalité, de réduire le stress, de réguler le souffle, de stabiliser le mental, d'augmenter nos pouvoirs de concentration, de se relaxer, de trouver la paix intérieure. Lors de chaque séance différentes postures et techniques de respirations sont pratiquées. Un temps est pris pour se relaxer et méditer. Première séance d'essai offerte. Les cours se déroulent en petit groupes. Les tapis nécessaires à la pratique sont sur place. Prévoir une tenue vestimentaire souple. Ce site est répertorié sur la page Yoga (69) Rhône du guide.
Atelier du Yoga - Stage Relaxation - Cours Yoga Lyon
Organisation de cours collectifs et hebdomadaires de Hatha Yoga pour enfants, adultes et seniors à Lyon, avec un cours d'essai gratuit, des ateliers thématiques, des stages d'été et des ateliers d'éveil au Yoga pour les enfants. Ce site est répertorié sur la page Yoga (69) Rhône du guide.
Yoga individuel
Jean Marc Lombard, présente par ce site son approche personnalisée du yoga et vous invite à le rencontrer à Lyon ou à Essertines en Donzy, 42. Il étudie des postures courtes adaptées à votre personne, à pratiquer individuellement, et ce, à partir d'un bilan énergétique basé sur l'étude de votre date de naissance. Les postures peuvent être associées à des couleurs. Jean Marc Lombard assure en complément des consultations en naturopathie. Des stages de yoga et une formation au yoga individuel sont également présentés sur le site. Enfin, Geneviève Lombard propose aussi des enseignements sur les personnalités de Mère et Sri Aurobindo, personnages important du Yoga. Ce site est répertorié sur la page Yoga (69) Rhône du guide.
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