 Albi-Sophrologue
Sophrologue-relaxologue diplômée, près de la gare d'Albi, aide adultes sur enfants sur groupes à gérer le stress, relaxer au quotidien, améliorer le sommeil, libérer des angoisses et des phobies, contrôler la peur et le trac, renforcer la concentration et la mémoire, améliorer la relation avec les autres, lutte contre la timidité excessive, réapprentissage de la confiance en soi et dans l'autre, prise de parole en public, préparation aux examens concours et entretiens professionnels.
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