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Qu'est-ce que le yoga? Pourquoi pratiquer le yoga? L'école où j'ai suivi ma formation, la Fédération Française de Hatha Yoga, l'actualité et les manifestations autour du yoga, yoga pour tous, enfants, adolescents, adultes, seniors, personnes en situation de handicap. Un tapis, un sourire, avec humilité et simplicité peuvent s'ouvrir des portes mystérieuses sur la connaissance de soi.
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